애플워치 수영 기록 사용하기

애플워치 방수기능

애플워치는 기본적으로 방수기능을 제공하며 수영할때도 사용할 수 있습니다. 일반적인 수영장 뿐만 아니라 바다에서도 유용하게 사용 할 수 있습니다.

 

https://youtu.be/TCMnrssX1NE?t=29

 

애플은 애플워치를 홍보할때 애플워치 방수기능과 수영기능을 강조하고 있습니다.

애플워치 방수기능 주의할점

• 애플워치 1세대는 방수 기능을 제공하지 않습니다.
• 애플워치의 방수기능으로 수영은 가능하지만 스쿠버다이빙과 수상스키와 같은 것은 할 수 없습니다.
• 애플워치를 한 상태에서 샤워를 해도 상관은 없지만 비누때문에 장기적으로는 안좋은 영향을 끼칠 수 있습니다.

 

애플워치 수영기록 사용해보기

애플워치 운동앱

 

애플워치 크라운버튼을 눌러서 애플워치를 켠 후에 운동앱을 켭니다.

 

 

애플워치 수영

수영을 터치합니다.

• 수영 (수영장) : 실내 수영장을 이용하는 경우 이 메뉴를 선택합니다.
• 수영 (야외) : 강이나 바다같은 곳에서 수영할때 이 메뉴를 선택합니다.

 

애플워치 경고 문구

수영을 하는 동안 디지털크라운과 GPS가 동작하지 않는다는 문구가 표시됩니다.

 

수영하는 동안 화면을 잠금 해제하려면 Digital Crown을 돌리십시오. 일시 정지 또는 재개하려면 Digital Crown과 측면 버튼을 함께 누르십시오. 수영(수영장)하는 동에는 GPS가 사용되지 않으며 물속에서는 심박 측정이 제한적일 수 있지만 내장 가속도계를 이용하여 칼로리, 랩 및 거리는 계속 추적됩니다.

 

수영장 길이 설정

실내 수영장으로 시작할 경우에 수영장 길이를 입력해야 합니다. 단위 변경을 누르면 야드와 미터중에서 선택할 수 있습니다.

 

애플워치 수영 시작 카운트 다운

 

시작을 누르면 카운트다운이 시작되고 애플워치 수영 기록이 시작됩니다.

 

 

 

수영을 하고 있는 중간에도 활동대사량, 총칼로리 등 진행상황이 표시됩니다.

 

 

애플워치 수영 중지

애플워치 물빼기

 

애플워치 수영모드를 끝내기 위해서는 잠금을 해재해야 합니다. 시계 옆에 디지털크라운을 돌려서 물빼기를 해줍니다.

 

애플워치 물빼기 유튜브 영상

https://youtu.be/e8iqMOV32nQ

수영 종료

스크린을 왼쪽으로 넘기면 위와같은 메뉴가 나옵니다. 종료버튼을 누르면 수영모드가 종료 됩니다.

 

 

애플워치 활동앱을 확인해보면 수영 로그를 확인할 수 있습니다.

 

• 아이폰에 있는 피트니스 앱에서도 결과를 확인 할 수 있습니다.
  
  확인할 수 있는 정보
  위치
  총시간
  거리
  활동 칼로리
  총 칼로리
  평균 심박수
  랩
  수영장 길이